Chraňte svou pleť v létě: tipy na opalovací krémy, hydrataci, pokrývku hlavy i péči po opalování. Prevence pigmentací i rakoviny kůže je klíčová.

Opalovací krém chrání pokožku před UV zářením, spálením i stárnutím. Jak vybrat správný SPF a čemu se vyhnout?

Koenzym Q10 podporuje tvorbu buněčné energie a zdraví srdce. Je ideální při únavě, stresu i s věkem. Užívá se s jídlem, nejlépe ve formě ubichinolu.

Probiotika podporují zdraví střev, trávení i imunitu. Najdete je v jogurtech, kvašené zelenině nebo doplňcích. Zdraví začíná ve střevech!